山形県天童市生まれ。茨城県立医療大学理学療法学科卒業。
大手企業立の総合病院に理学療法士として勤務し、心臓血管系や筋骨格系などの幅広い疾患に対して施術を行う。
予防医学の重要性を感じ、パーソナルジムを運営する株式会社かたぎり塾に入職。
トレーナー研修やサービス設計、新店舗開発などに従事し、約10ヶ月で取締役に就任。
また個人の活動として、大手企業のオンラインでの健康経営にも携わる。
現在は、腰痛・肩こりに悩む人々に対して、他者依存ではなく、自己解決できるアプローチを啓蒙している。
その中でも動画学習、オンライン研修への取り組みにも注力。